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아동 상담의 이해 1. 서론: 아동상담의 필요성과 현대사회의 변화현대 사회에서 아동을 둘러싼 환경은 과거에 비해 급격하게 변화하고 있습니다. 핵가족화, 맞벌이 가정의 증가, 디지털 기기의 조기 노출, 학업 경쟁 심화 등은 아동의 정서와 행동 발달에 다양한 영향을 주고 있으며, 그로 인한 심리적 어려움을 겪는 아동들도 점차 늘어나고 있는 실정입니다. 이처럼 복잡하고 예측 불가능한 사회 속에서 자라나는 아이들에게는 단순한 보호와 교육을 넘어, 정서적 지지와 심리적 조율이 가능한 체계적인 상담적 접근이 절실히 요구됩니다. 아동은 성인과 달리 자신의 감정과 문제를 언어로 명확하게 표현하는 데 한계가 있으며, 문제의 원인 또한 단편적으로 드러나지 않기 때문에 정서적 어려움이나 행동문제가 장기적으로 방치되는 경우가 많습니다. 그 결.. 2025. 8. 4.
갑자기 화를 내거나 긴장할 때 손이 떨리는 이유 - 우리 몸속에서 일어나는 긴장과 감정의 과학 누구나 한 번쯤 이런 경험이 있습니다.갑자기 화가 치밀어 오를 때, 혹은 중요한 발표를 앞두고 긴장이 극도로 높아졌을 때손끝이 미세하게 떨리고, 심장이 두근거리며, 몸이 굳어버리는 느낌이 든 적이 있지요.이런 반응은 단순한 기분 문제가 아니라, 우리 몸이 위기 상황에 반응하는 생리학적 기전에서 비롯됩니다.이 글에서는 왜 화를 내거나 긴장할 때 손이 떨리는지,그리고 이를 어떻게 이해하고 다스릴 수 있는지 살펴보겠습니다.1. 감정과 몸의 연결: 자율신경계의 반응▶ 감정이 몸에 영향을 미치는 첫 순간화를 내거나 긴장할 때, 우리 뇌는 상황을 위기 상황으로 인식합니다.예를 들어, 누군가 나를 자극해 강한 분노가 생기거나, 수많은 사람 앞에 서서 발표를 해야 할 때뇌는 “지금은 위험하거나 중요한 순간이니 대비하라.. 2025. 7. 28.
찬물에 머리를 감으면 왜 숨이 찰까?-우리 몸에 일어나는 생리학적 반응을 깊이 있게 이해하기 여름철에는 시원하게 찬물로 머리를 감는 사람들이 많습니다.하지만 머리를 감는 순간 “헉!” 하고 숨이 차거나,가슴이 답답한 느낌이 드는 경험을 한 적이 있으실 겁니다.이 현상은 단순한 기분 탓이 아니라,우리 몸이 갑작스러운 온도 변화에 반응하는 과정에서 나타나는 생리 현상입니다.찬물에 머리를 감을 때 숨이 차는 이유를 과학적으로 살펴보겠습니다. 1. 갑작스러운 온도 변화와 혈관 수축▶ 머리 피부와 혈관의 특성머리는 많은 모세혈관과 굵은 혈관이 분포한 부위입니다.따라서 머리에 찬물을 갑자기 끼얹으면, 두피의 온도가 급격하게 낮아집니다.우리 몸은 체온을 일정하게 유지하려는 항상성(Homeostasis) 기능을 갖고 있는데,찬물에 노출되면 피부 표면의 혈관이 즉각적으로 수축하여열이 빠져나가는 것을 막으려고 합.. 2025. 7. 27.
왜 스마트폰 화면은 깨져도 터치가 될까? 강화유리 구조와 정전식 터치의 과학 원리스마트폰을 사용하다가 한 번쯤은 이런 경험이 있으실 거예요.휴대폰을 떨어뜨렸는데 화면에 금이 가거나 강화유리가 깨졌는데도 여전히 터치가 잘 되는 상황!“이거 화면이 망가졌는데 왜 터치가 되지?”궁금했던 적 있으시죠? 오늘은 많은 분들이 흥미로워하는 스마트폰 화면의 과학 원리를 깊이 있게 설명해볼게요.이 글에서는 강화유리 구조, 정전식 터치 원리, 그리고 화면이 깨져도 작동하는 이유까지 차근차근 풀어봅니다.1. 스마트폰 화면의 기본 구조스마트폰 디스플레이는 단순한 유리가 아닙니다.안쪽부터 차례로 여러 겹의 층이 정교하게 쌓여 있습니다. 표면 강화유리층스크래치와 충격을 견디도록 특수 처리된 유리층.흔히 ‘고릴라 글래스(Gorilla Glass)’ 같은 강화유리를 사용합.. 2025. 7. 26.
물이 끓는다는 건 무슨 뜻일까? 1. 물이 끓는다는 건 무슨 뜻일까?우리가 요리할 때 냄비에 물을 올려놓으면 어느 순간부터 보글보글 기포가 올라오죠?이때 우리는 “물이 끓는다”라고 말해요.하지만 단순히 기포가 조금 보인다고 끓는 건 아니고, 물이 기체(수증기)로 바뀌기 시작할 때를 정확히 “끓는다”라고 해요.물이 기체로 변하면서 작은 거품이 물속 여기저기에서 생겨 올라오고, 그 거품 속에는 수증기가 가득 들어 있어요.이 과정에서 많은 열이 필요하기 때문에, 물이 끓기 시작하면 더 이상 물의 온도가 빠르게 올라가지 않고 일정한 상태를 유지해요.그 일정한 온도가 바로 끓는점이에요. 2. 물의 끓는점은 몇 도일까?보통 우리가 배우는 과학 상식에서는“물은 100℃에서 끓는다.” 라고 배워요.하지만 이 말에는 숨겨진 조건이 있어요.바로, 기압이.. 2025. 7. 25.
불이 붙는 원리와 산소의 역할 1. 불이란 무엇일까?우리가 보는 불은 그냥 “빛”이 아니에요.사실은 어떤 물건이 타면서 생기는 현상이에요.나무나 종이가 타면 갑자기 사라지는 것 같지만, 그건 공기 중의 산소와 결합하면서 다른 물질로 변하고 있기 때문이에요.타면서 내뿜는 열 때문에 따뜻해지고, 빛 때문에 밝아지고, 연기와 재가 생기죠.이것을 과학적으로 연소라고 불러요.연소가 일어날 때는 물질 속의 탄소와 수소가 산소와 만나서 이산화탄소와 물로 변하면서, 빛과 열을 내는 거예요.2. 불이 붙기 위해 필요한 세 가지불이 붙으려면 아무 때나 되는 게 아니라, 꼭 필요한 세 가지 조건이 있어요.이걸 연소의 삼요소라고 해요.(1) 잘 타는 물건 – 가연물나무, 종이, 천, 기름, 가스처럼 잘 타는 물건이 필요해요.이런 걸 가연물이라고 부르죠.예.. 2025. 7. 24.

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