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Chapter 08 성인전기 (20~40세) 서론성인전기는 대체로 만 20세 전후부터 40세까지의 시기를 가리킵니다. 청소년기의 급격한 변화와 탐색을 지나 사회에 본격적으로 진출하는 시기이며, 직업, 결혼, 가정, 사회적 관계를 통해 삶의 중요한 기반을 형성합니다. 이 시기는 신체적으로는 전성기에 해당하지만, 동시에 생활습관과 환경 요인에 따라 건강이 크게 달라지기 시작합니다. 인지적으로는 전문적인 사고와 창의성이 요구되며, 심리사회적으로는 친밀감 형성과 사회적 책임이 중요한 과제가 됩니다. 따라서 성인전기는 “성숙한 자아 정체감을 바탕으로 사회적·직업적 역할을 구축하는 시기”라 할 수 있습니다.1. 신체발달1) 전성기의 신체 기능성인전기는 신체 능력이 가장 절정에 이르는 시기입니다.근력과 지구력: 20대 초반~30대 중반까지 최고조에 달합니다. .. 2025. 9. 5.
Chapter 07 청소년기 (13~19세) 서론청소년기는 아동기와 성인기를 연결하는 과도기로, 대략 만 13세에서 19세까지의 시기를 의미합니다. 이 시기는 단순히 ‘몸이 커지는 단계’가 아니라, 신체적 성숙, 인지적 확장, 심리적 독립, 사회적 관계의 확대가 동시에 일어나는 시기입니다. 청소년기는 ‘제2의 성장기’라고 불릴 만큼 빠른 변화를 겪으며, 자아정체감 형성과 사회적 역할 습득이라는 중요한 발달 과제를 수행합니다.1. 신체발달1) 사춘기의 시작청소년기의 가장 큰 특징은 사춘기입니다. 사춘기는 신체적으로 성호르몬의 분비가 증가하면서 2차 성징이 나타나고, 생식능력이 성숙하는 단계입니다. 여아: 보통 10~12세경 유방 발달, 초경(평균 만 12세 전후).남아: 12~14세경 고환과 음경 발달, 정자 생성 시작.성장 급등기: 키와 체중이 급.. 2025. 9. 1.
Chapter 06 아동기 (6~12세) 서론아동기(6~12세)는 초등학교 입학부터 사춘기 전까지의 시기로, 흔히 ‘학령기(school age)’라고 불립니다. 이 시기는 신체적으로는 급격한 성장은 다소 둔화되지만, 근력과 체력이 발달하며 건강한 생활습관을 형성하는 중요한 시기입니다. 인지적으로는 피아제의 ‘구체적 조작기’에 해당하여 논리적 사고와 문제 해결 능력이 발달하고, 언어와 학습 능력이 크게 향상됩니다. 심리사회적으로는 또래 관계와 자아 정체감 형성, 규칙과 협동 학습을 배우는 중요한 발달 단계입니다. 특히 아동기는 학교라는 사회적 장에 본격적으로 참여하면서 사회적 규범과 협력, 경쟁을 동시에 경험하게 됩니다. 이 과정에서 일부 아동은 심리적 적응의 어려움을 겪으며, 학교 부적응과 같은 심리장애로 이어질 수 있습니다. 따라서 이 시기는.. 2025. 8. 29.
Chapter 05 유아기 (2~6세) 서론유아기는 대체로 만 2세부터 6세까지의 시기를 지칭합니다. 이 시기는 영아기(infancy)를 지나 본격적으로 자율성과 탐색 행동이 강화되는 단계이며, 동시에 초등학교 입학 전까지의 중요한 발달적 기초가 마련되는 시기입니다. 유아기는 단순히 키와 몸무게가 커지는 ‘성장의 시기’에 그치지 않고, 인지·언어·정서·사회성이 폭발적으로 발달하는 결정적 시기이기도 합니다. 이 시기의 경험과 발달 수준은 이후 아동기와 청소년기를 거치며 학습 능력, 사회적 적응, 정체성 형성에 큰 영향을 줍니다.1. 신체발달1) 신체 성장유아기 아동은 평균적으로 매년 58cm 정도 키가 크고, 23kg 정도 체중이 증가합니다. 영아기에 비해 성장 속도는 느려졌지만, 여전히 꾸준히 발달합니다. 머리의 비율은 점차 줄고, 팔다리가 .. 2025. 8. 29.
Chapter 04 영아기 (1개월 이후 ~ 24개월) 서론영아기는 출생 직후의 신생아기를 지나, 약 1개월 이후부터 24개월(2세)까지를 말합니다. 이 시기는 신체적 성장이 가장 빠르고, 인지적 탐색과 사회적 관계 형성이 본격적으로 시작되는 시기입니다. 아기는 울음만으로 세상을 표현하던 존재에서, 몸을 움직이고, 사물을 조작하며, 언어를 배우고, 부모와 정서적 유대를 맺는 존재로 빠르게 변화합니다. 영아기는 발달 속도가 매우 빠르기 때문에 “인생의 기초 체력이 만들어지는 시기”라고도 불립니다. 이후 학령기와 성인기 발달에 큰 영향을 미치므로, 이 시기 발달 과정을 정확히 이해하는 것은 부모와 교육자에게 중요한 과제입니다. 1. 신체 발달1) 신체 성장영아기의 신체 성장은 폭발적입니다.생후 4~5개월: 출생 체중의 2배생후 12개월: 출생 체중의 3배생후 2.. 2025. 8. 28.
Chapter 03 출생과 신생아기 (출생~1개월) 서론출생은 인간 발달에서 가장 극적인 전환점 중 하나입니다. 약 38주 동안 어머니의 자궁 속에서 양수와 태반에 의존하던 태아가 이제는 스스로 호흡하고 영양을 섭취하며 세상과 직접 마주하게 됩니다. 신생아기(출생~1개월)는 짧지만 매우 중요한 시기입니다. 아기는 이 시기에 급격한 환경 변화를 경험하고, 생존을 위한 신체적·생리적 기능을 빠르게 조율해야 합니다. 또한 반사 행동과 감각 능력을 통해 세상을 탐색하며, 학습 능력의 기초를 보여줍니다. 본 장에서는 신생아기의 특징을 여섯 가지 측면에서 자세히 살펴봅니다.① 출생 과정과 의미② 신체 및 생리 발달③ 반사 행동④ 감각 능력⑤ 학습 능력⑥ 신생아기 주요 쟁점 1. 출생1) 출생 과정출산은 일반적으로 세 단계를 거칩니다.1단계(개구기): 자궁 수축이 규.. 2025. 8. 28.

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